71日目 体重：64.7kg（開始時66.15kg、-1.45kg） 体脂肪率：35.1%（開始時35.1%、-0.0%） 気分：まあまあ 食べたものと時間 朝ごはん 8:30 トースト（目玉焼き、チーズ）、トマト、キャベツ、ヨーグルト、コーヒー 昼ごはん 14:20 納豆卵かけご飯、茹で鶏（…