67日目 体重：64.55kg（開始時66.15kg、-1.6kg） 体脂肪率：35.8%（開始時35.1%、+0.7%） 気分：だるい、、むくんでる、、体脂肪率どんどん増えてる、、、 食べたものと時間 朝ごはん 8:00 冷凍作り置きサンドウィッチ、プロテイン、コーヒー 昼ごはん 11:30…