42日目:ONの日 体重:65.0kg(開始時66.15kg、-1.15kg) 体脂肪率:35.0%(開始時35.1%、-0.1%) 体調:肩こりひどい 食べたものと時間: 8:00 プロテイン、コーヒー 13:20 鶏ひき肉と卵のお弁当、味噌汁(大根+しめじ+豆腐)、コーヒー、お菓子ちょっと …
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