38日目：ONの日（昨日は爆食すぎて記録せず） 体重：64.75kg（開始時66.15kg、-1.4kg） 体脂肪率：35.4%（開始時35.1%、+0.3%） 体調：気分が不調、仕事行きたくない度⑧、でも仕事した 食べたものと時間： 8:00 プロテイン、コーヒー 13:00 卵かけ納豆ご飯、…