34日目：ONの日 体重：64.45kg（開始時66.15kg、-1.7kg） 体脂肪率：35.4%（開始時35.1%、+0.3%） 体調：良好 食べたものと時間： 9:20 プロテイン、コーヒー 12:40 釜玉うどん２人前、ほうれん草和え、魚肉ソーセージ半分、コーヒー、チョコ 17:30 もつ鍋＋…